返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 www3.tvboxnow.com" `" p. }" E. i0 w0 s$ M6 V* ?
www3.tvboxnow.com; g+ O4 V" }4 Y. a6 }5 [
【做  法】www3.tvboxnow.com' w. w# i: S/ M; N8 Y4 `. O
1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。" d% `  t) ^3 a9 L0 W, R
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。www3.tvboxnow.com& U* r  \; c( O# f. X
【材  料】
. q8 C) L& J3 g# K8 @. r! k6 D' Q9 `韭菜花     100 公克
# E1 P3 }# d  W  m5 `3 K; nwww3.tvboxnow.com豬絞肉     150 公克
3 m# a" x  |6 a豆豉     10 公克
8 J3 m# X8 p8 f2 M. O+ }www3.tvboxnow.com辣椒     1 支. k( L' m7 ^% m1 G9 z
蒜頭     4 粒
& K4 t! H  N7 }6 q【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 ?& J  U) _7 ?, N. d
醬油     1 大匙tvb now,tvbnow,bttvb* S# D3 [6 _3 {1 V& [
糖     1 小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^8 Q6 Q# h- {# T; x* k
米酒     1 大匙
6 }" B  S! t1 u! C9 _www3.tvboxnow.com五香粉     1/2 小匙
返回列表