本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 公仔箱論壇, y! j" O4 h3 h, P* V4 O
; t: Y6 ~, U7 f0 B$ S+ [/ m: jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】4 Q( i: V! i7 [% h+ A
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。公仔箱論壇9 D. [, M* v$ t! Y- G
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
3 z, c, Q9 k+ |% i# ~/ ?www3.tvboxnow.com絲瓜 300 公克
* g. n4 Z$ \7 R* f蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z: f; W3 D1 X
蔥 1 支
3 {* T3 L* Q2 v6 D7 @公仔箱論壇薑 20 公克www3.tvboxnow.com+ t* N( t" d$ b
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M! I* i, j' z2 }6 Y
水 300 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb, L$ E- t, P% ^6 y8 B" e
鹽 1/2 小匙公仔箱論壇4 H5 z$ A' ?, x$ f) h) ^: {
雞粉 1/2 小匙; K, I" z2 r, i- j1 |
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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