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# \3 V+ B/ _* z4 C. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗1 }6 C9 [' r2 Y7 E
+ E" Y& ~: `" B調味料/ ^. I- n- S( Y; v1 `& {' Q
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
k' x7 w/ V4 _5 W9 b; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H0 e( N. P( D4 W3 C( M* G
公仔箱論壇 ^# |5 Z4 O5 f( r+ F% ]3 W; }6 Z
做法
) j5 `6 c3 U: ~1 j! ]3 Y' }8 j公仔箱論壇1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
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2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 [5 z) W# I8 T2 A
8 p+ P* a( o& y. b+ qtvb now,tvbnow,bttvb3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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