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材料$ Z) a4 e% ]4 H* Z: d$ Z; i0 `( a
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗公仔箱論壇: p& i# M+ j+ P0 }" j
& {5 x& r' b6 Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料www3.tvboxnow.com0 X7 j: ?, z/ m7 X3 `& u9 y% W
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A- u' A }7 A* o5 |. J
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- ^- O6 g- S0 G8 {做法
4 I5 u9 b Z: x8 X9 awww3.tvboxnow.com1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。公仔箱論壇. P* ~, b1 t& m9 k6 C$ G' R
# [- j* S1 l. ]) m& Q7 ~4 e) C2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
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$ w& J. I7 R# \. p+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。tvb now,tvbnow,bttvb) L" g8 g: b* q( z s
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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