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% ?$ e0 T! I7 L$ Q$ j1 Z2 E6 c: ?+ Atvb now,tvbnow,bttvb材料
( c, W' X; z- Q1 b. O五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許www3.tvboxnow.com4 g# c m1 C5 |* f) n
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調味料www3.tvboxnow.com# _5 C+ S, D! i E) D
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許7 p" |" L" E( x9 d, U5 P. K
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做法% C$ {; G, k8 ^+ J
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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# Y1 q( d2 H- ~: S5 c: l/ P) itvb now,tvbnow,bttvb2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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