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材料公仔箱論壇: }* @+ r" s Y1 Z( {2 D; c: Q
太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
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5 f4 Q# Q5 Q! @# ]做法 tvb now,tvbnow,bttvb- Z% Y/ M& q' S E/ I
1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。5 o8 r. Q" b. G+ Z
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2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb& y9 s3 a6 t! r) E$ e7 \6 `4 V$ W
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& {. |$ T% i3 D' V! `1 X/ ]6 o功效
' ^8 v# y+ E; e VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。
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發表於 2010-6-4 06:46 AM
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