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材料
- h) p- J" L& ]公仔箱論壇黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水tvb now,tvbnow,bttvb. Z6 y' z9 r1 q( x" N
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做法' W- R0 t1 f; w5 j! D9 E
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 J) |3 _' y) }+ H2 ^
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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# S& M: p; m: b& \tvb now,tvbnow,bttvb此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 www3.tvboxnow.com2 x5 B! s/ D; o" f
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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