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[西式食譜] 燒粟米沙律

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材料公仔箱論壇7 j& o5 X! b4 c
粟米粒 1盒(約 400克)、馬蹄粒 10粒(切碎)、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
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做法公仔箱論壇) h# P0 T7 f2 g6 r
1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。www3.tvboxnow.com$ r) r0 F4 t8 ^

: `- G3 [' P# D( r8 z2.馬蹄粒放入錫紙撻內,粟米粒、黑椒碎放面,再唧上剩餘低脂沙律醬,用火槍燒至金黃色,上面放苜蓿芽做裝飾即可。
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一般的燒粟米都是用牛油,但牛油只得油脂,營哥選用低脂沙律醬,用橄欖油、蛋黃及醋製成,較有益健康。
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