牙醫協會報告提醒 運動飲料礙護齒小童不宜飲用' t, W9 W) t2 h
www3.tvboxnow.com! v5 n' s1 n! N& x x2 `9 J! v$ {
3 S% ^( l. e o8 \: x1 l& ^
7 A# l6 X( W3 T" n# U
' O* w, d; F. Xtvb now,tvbnow,bttvb安省牙醫協會最近發表報告，勸喻小童及青少年，盡量不要飲用市面流行的「運動飲料」來補充水份或體力，因該些「運動飲料」不單無助補充體力，更會帶來牙齒疾病問題及健康風險。% `- W c' o/ [6 K+ U( T& u
) L; j5 T) N* I; B0 E
安省牙醫協會（The OntarioDental Association）會長史密夫（Jerry Smith）表示，新學年開學在即，不少學生及青少年回到學校後，都會參與體育活動。當他們運動完後，部分會飲用「運動飲料」（sports drinks）來補充他們體內的水分，但這樣有可能會帶來口腔健康的風險。
' p8 S' E; U9 F1 P- R) f
; r- \' M+ p" @0 V# t/ x1 U' Jtvb now,tvbnow,bttvb史密夫表示，眾多牙醫已觀察到，青少年有嚴重牙齒問題的根源，可能與他們時常飲用市面出售的「運動飲料」有關。該些混合甜味及酸味的「運動飲料」或「能量飲料」，足以造成蛀牙，甚至口腔糜爛。
- |0 _. z y0 A7 W9 m* w- c% d3 Owww3.tvboxnow.com, A" h0 Z; w0 C# P) H
糖分滋生細菌www3.tvboxnow.com" c' x4 V1 H E& [& u/ n, O8 b
; j1 v7 x- X @$ dtvb now,tvbnow,bttvb史密夫表示，該些飲品所含的糖分，正好為口腔提供細菌滋生的根源，最終造成蛀牙。而該些飲品所含的酸性，在化學作用下，侵蝕牙齒的法瑯質。 ~, K* \, W! `& i+ z& G7 o
' \, d) p% O# V2 f0 H' E ?5 Rwww3.tvboxnow.com如果要飲用該些飲料的話，最好是加水稀釋，以減少對牙齒的潛在性破壞。同時，飲完這些飲料半小時內須擦牙，否則，飲品的酸性可能令到牙齒的法瑯質變軟。www3.tvboxnow.com' U2 ^ Z5 ~$ q x; h+ q# ?
4 `" O# j4 c4 M: T3 a# f/ Z公仔箱論壇他指出，蛀牙是最普通的兒童慢性病，比哮喘病還高出5倍。如有適當的照顧，蛀牙是可能防止的。公仔箱論壇5 C# o( W& N/ u) |4 O. G
www3.tvboxnow.com& K" @- T! B3 A) ^2 [; W
安省牙醫協會鼓勵小孩及青少年選擇多飲清水，少飲用「運動飲料」。另外，協會認為，飲清水是最佳的選擇。家長應教育小孩，參與運動時自備水壺，取代飲用「運動飲料」。
4 N5 W S" u$ z7 z8 l- i6 J+ e, m公仔箱論壇
4 k4 H3 P6 W6 X! T: Etvb now,tvbnow,bttvb史密夫表示，多飲水及少飲加了添加劑的飲料，有助補充體內水分，及增強牙齒健康。他強調，大部分小孩在參與運動時，並不需要「運動飲料」中的電解質。tvb now,tvbnow,bttvb% E9 P+ T. T0 M8 M: z5 j, P
3 `2 k. l& h0 p x i+ e/ {0 M6 }該會卸任會長麥康尼（Ian McConnachie）表示，讓小孩或青少年保持有足夠水份，這是對於身體健康及護齒的最佳良方。 |
發表於 2014-8-28 10:31 PM
| 