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[中式食譜] 雙冬煮白菜膽


8 ]; D4 u8 f2 G& h7 z圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 tvb now,tvbnow,bttvb. Z9 I  P6 _* _; _# V
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
" ?( _9 i% X. G1 {製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。
$ o5 \8 E! V1 q公仔箱論壇花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。
$ V; Q3 J' @9 C* C" ctvb now,tvbnow,bttvb燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
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