【材 料】
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& E- v( L8 u" r0 I( x小米 40公克
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菠菜 200公克
- N4 j: y5 ~9 `1 P公仔箱論壇【調 味 料】
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2 b/ B4 n3 S- t9 x+ t8 ?+ m1 {鹽 少許
公仔箱論壇/ a1 b& B+ F U( Z2 _9 `/ g6 W
雞粉 少許
! C: q% F' A+ ~6 I8 F3 O$ C6 @tvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
! O9 `; E3 |- Q! c' F Utvb now,tvbnow,bttvb蒜泥 少許
4 w6 m2 P7 g; j4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X/ N! i8 C3 I6 M, U# Owww3.tvboxnow.com【做 法】
- G! G, L2 f6 p! p: l. F公仔箱論壇
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g. p0 b2 ` k6 p* W1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
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2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
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& O/ I1 _' D; G' U0 k% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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