材料
6 [5 t1 n& k. T* k公仔箱論壇蘋果 1個 % N. Z4 r, |+ J" s
奇異果 1個 ; B, ~/ T* ~% E H
鳳梨 1片
! K4 P0 z! \/ [, `/ G公仔箱論壇水蜜桃 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b( N$ A. Z7 e. Z2 f# h
草苺 3顆
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( h" r/ n' A' d- \+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬料
6 U2 y5 p7 q: Z5 j" y& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶 100公克 2 R0 n( o9 l3 `* K9 c/ _/ `
柳橙汁 150公克 3 p. J; q0 }: C4 p% D
全蛋 1個 6 Q* a- M6 b; e) n3 k* W
細砂糖 30公克
+ T! b1 i# H* \8 |9 ~: T' @" n玉米粉 15公克
8 ~/ v2 {' W- O8 @原味優格 100公克
9 V* d. O* y! H$ y- S. _公仔箱論壇
0 \9 o# `; A/ R9 y/ T v* E作法
0 f& t! ^( x+ s. D! }! |公仔箱論壇1. 將所有水果均切成小丁備用。 公仔箱論壇( S: J& z) y1 b) C) B; L6 W- w
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
1 P# t" @3 L- @( b: J2 F再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
i0 U: D/ b* @6 r! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， tvb now,tvbnow,bttvb& J$ [7 K5 _' N1 }( B# ~2 r9 {
稍涼後加入優格拌勻即可。
/ K8 C3 [# K. ]8 _: D# m3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 6 z# K% F& k# i/ M# u- `
備註：柳橙汁必須是100％原汁，
0 f6 [: P+ H+ {6 x! F0 g0 Vwww3.tvboxnow.com可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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