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[健康資訊] 有心血管毛病者 泡湯禁忌要遵守

有輕微心血管問題的民眾,溫泉泡半身即可;病情比較嚴重的民眾,則不建議泡湯。馬偕紀念醫院院長蔡正河醫師表示,溫泉業者大都有警示公告,建議民眾別太勉強;過熱、過冷環境皆加重心臟負擔。即使要泡溫泉,也儘量泡半身,水位別超過腰際、胸口較安全。* |: d2 r0 A. w
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適度泡溫泉常被坊間認為有助改善膚質,因此才有「溫泉水滑洗凝脂」名詩佳句傳頌,但醫師建議,泡湯,應該從水溫較低的溫泉開始,每次不超過十五分鐘,泡湯時可以適當補充水分。同時要注意,用餐後和喝過酒後,最好間隔半小時至一小時後再泡湯。需生育的男性泡太熱、太久也可能降低精蟲數及品質。5 c! [3 o$ H2 w7 t2 V& f/ L, m
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水溫最好在三十至四十度之間,且在泡湯時適量補充水分。剛吃飽飯後或是喝過酒後都不適合泡泉,最好相隔半小時到一小時後再進行,且泡湯時最好結伴同行,比較安全。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S! u) \; c3 N: H% @

8 |- h3 z! S4 @/ s8 E  q公仔箱論壇有心血管問題的患者,最好別在冷熱的環境穿梭,以免加重心臟負擔,也不宜待在偏冷的環境造成血管劇幅收縮。
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心肌本來就需要氧氣與血液帶來的養分,然而嚴重的冠狀動脈硬化會導致血流順暢受影響,心肌缺氧,如果惡化,接下來就是心肌壞死與心肌梗塞,心臟無法產生收縮的正常功能。情緒緊張的人,心臟病症狀表現往往更嚴重,因此改善情緒與精神問題對於心臟健康的確有幫助。公仔箱論壇4 K: E$ p- {! L6 X; s4 q6 ]

6 ?! y, R7 t* uwww3.tvboxnow.com此外,醫師提醒,不是每個人都適合泡湯。急性發炎或急性感染症、傳染性皮膚病、糖尿病、孕婦、出血性疾病患者是絕對不宜。泡溫泉易使血管擴張造成血壓不穩定,控制不佳的高血壓、心臟疾病、或曾經中風患者,泡湯前應先諮詢醫師。
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3 J+ g" A: ~: ]$ ?6 N* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且泡湯時要小心,避免水溫過熱、浸泡過久,浸泡深度以低於心臟較適宜。糖尿病神經病變患者足部由於失去正常感覺,加上血液循環不良,可能造成潰瘍與感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z4 x: T3 p% W5 r! d

! `' b- p5 }& ?# Twww3.tvboxnow.com很多人認為泡溫泉可改善血液循環,然而卻可能因為沒有知覺而泡得過久,如果皮膚原有傷口,亦可導致皮膚發炎更嚴重。% x! N5 ?7 ~3 }+ Q3 F* \2 r. f

& i4 v; ]. A7 ?2 o. `公仔箱論壇還曾有患者在家中泡熱水,但因為失去知覺,即使燙到起水皰都不自知,因此醫師建議有糖尿病神經病變的患者最好遠離熱水,以免意外發生。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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