; `, N H5 b! H- {& u A
8 l, S: j& M# U' U. u2 M) w4 etvb now,tvbnow,bttvb) w5 \' H/ q. F# `1 K
【材 料】
9 G. G9 t6 T( s9 Z9 G2 vtvb now,tvbnow,bttvb/ E; t4 {2 ~: q) v6 I
 公仔箱論壇% b9 m; d5 |' Z( ?( s
6 x+ z- Z# H5 z) v
五榖土司 3片
% z" G" ?1 E$ u4 [3 d, G4 f3 ^公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com U3 \5 L- X: A. ]; g0 P
) M) ^9 G3 T: k! i5 Y. e+ {蝦仁 300公克
* t! s( U4 r& ?: \1 L: o4 Y公仔箱論壇
9 ^) L7 h: {7 ~3 D" cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h$ H" p, w# b
洋蔥 1/4個
5 l( L% E# u. E4 b( f& Awww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 G3 x+ z, u% p/ h4 l
: C# N+ m2 O3 c蒜末 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f6 d- \+ m5 o* s+ t) y: e1 R
+ g; ^, t3 w0 p$ K1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 t) E6 k3 z5 L/ w6 E a) {紅甜椒 1/4個
8 ` S6 q0 A' x! K, cwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 c- I$ u1 V: v- z9 F. K
tvb now,tvbnow,bttvb [8 z* e. @8 l" [% i; o* q5 r D
水30cc
}6 I5 j+ _; e8 x, U% a* G, Qtvb now,tvbnow,bttvb
8 Y. V H+ n- c3 a* \公仔箱論壇$ k9 W0 K# @# s E' I( k* `3 p
太白粉水 1茶匙
3 D6 K* D; ?7 j% r+ i0 ?
- ^0 W4 M# i& g& e+ _# @% N6 ?/ O& ?; W2 G1 S6 z
【調 味 料】
0 \" K3 }) g1 X5 Twww3.tvboxnow.com
8 d, L: P/ q; b a/ t& Z" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j1 V+ q+ C3 a% C9 j
. X+ H% H) u4 K3 ctvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1/4茶匙
( P' e3 X/ O \$ p& p, Q$ \; i- [tvb now,tvbnow,bttvb
7 l# Q# b. w- a6 [5 ?/ B) p! Cwww3.tvboxnow.com
3 T6 ]: ^3 Y8 h: {+ b9 E* O7 J/ ?玉米粉1大匙
. s5 H% q s$ y+ X8 Z公仔箱論壇
& P! U6 g- Q9 S, J, j公仔箱論壇
" b7 y- I6 @+ v( btvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4茶匙$ x7 T% j" f0 y/ S
公仔箱論壇1 X! V% @ y ^/ u
8 i" @* u u6 J+ B" q) y. g- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1/4茶匙
- p1 a; S* v5 X* E4 N ?tvb now,tvbnow,bttvb: R8 {! v3 e8 _
www3.tvboxnow.com8 y4 Q- k! Z6 q8 u) M' i
B.奶油1茶匙
4 E8 e2 c: b X. K& Ftvb now,tvbnow,bttvb
. M' g1 |: g( n# W, E0 c$ Gwww3.tvboxnow.com
+ r( T% s% X* G* C1 q; b+ p黑胡椒粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B/ c- u \: T1 m, j$ m
# Q% ?( j7 T- W6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; R5 x9 q, H: g+ U
蠔油 1茶匙
0 b: a' }8 S& B9 J0 s公仔箱論壇& A/ e8 V! A2 T& J) ?8 Z( @: B
公仔箱論壇3 |8 [. }7 i" \/ p0 z+ b9 e1 l+ \/ x3 `
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇- P6 O# n2 ~; ^3 x6 G' u3 D
. [9 v. `9 n, k! V1 n1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F4 Z0 O8 D# K8 J, g$ d' m( m
糖1/2茶匙
$ y2 T2 @" v6 c/ t& P' v
' A, B# o$ B* M9 l! P' ^4 l
/ d, E9 l" f1 g6 r f0 [5 X公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙www3.tvboxnow.com( t- r: [4 |: G6 }6 e5 Y
9 q0 v0 B: f0 ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com- C, y% ~( f, X/ `# H
【做 法】
* N s* t# _4 {公仔箱論壇
+ u7 M2 }2 I1 q2 t9 b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v& _4 R! Y3 L, ?
9 t" N. U- W" ~' {! @3 ?1.蝦仁洗淨吸乾水份，用刀面拍成泥，備用。
1 J8 {9 K" q% \3 G7 p( z
, O/ G L+ Z: k# J( s) a2.將作法1的蝦泥加入鹽，不斷攪拌摔打至產成黏性，加入調味料A拌勻，再充分攪拌均勻，備用。www3.tvboxnow.com |. t7 ~- J7 y' h
1 R" q3 h* f" ?8 ~公仔箱論壇3.五穀土司切小方塊；洋蔥、紅甜椒切塊，備用。# Z, S. c6 Z/ A' s! v8 o+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s0 j2 D( V4 d' O( M+ F. k2 c# {3 u* r
4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。
+ _! K7 Q3 @6 t1 U7 ]% G公仔箱論壇; Z r/ r% K% [ x
5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內，以小火炸一分鐘，並不時翻轉使其均勻，再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤，備用。
/ _' E0 e% m9 m) p9 g公仔箱論壇 o- T' X: y4 \2 E) e
6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊，以小火略炒，加入水及調味料B，煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。 |
發表於 2011-11-26 02:54 AM
| 