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棒棒腿 3支tvb now,tvbnow,bttvb& q' Z% J& y1 ?/ X6 p- N6 |
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馬鈴薯 1個tvb now,tvbnow,bttvb" y; H/ D4 s- p" j& k
" j8 e- |5 ?7 Z3 ~玉米 1/2根# v# D) R% d2 @4 W' F
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蒜頭 2粒
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. E$ a2 j$ V& O I青蔥 2支
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& E" k. A# L& a- Q【調 味 料】
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椰奶 300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j/ q. G" K5 J# {, d
H$ d3 s; Z- K: W. V# j/ C5 L奶油 1大匙
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: O M# p7 W* htvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粒 少許www3.tvboxnow.com5 A8 a& j0 f& s( f6 j
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鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H% p# w% ]* c( I
2 o" z3 ~* Q. h2 c2 x1 l# Y月桂葉 2片8 Y4 a4 `# _ h: ?2 ^3 g2 }
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【做 法】
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1.將棒棒腿洗淨，再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇 v3 x6 D) j% S7 h- f; ~% `
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2.將玉米切成塊狀；馬鈴薯去皮再切成滾刀狀；蒜頭拍扁；青蔥切成段狀備用。
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3.再取一個炒鍋，加入作法1、2的所有材料和所有的調味料，再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-12-30 11:37 AM
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