返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香炒鴨賞

) v5 i6 v+ {% L2 B0 W, ^. x% _6 U6 ~

( x$ k9 f+ ^* A, o/ K tvb now,tvbnow,bttvb& b* X1 u- Z% p: g( B3 I0 ~
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb, h3 w: |% [5 Q% k  j% \

9 K+ N" ~+ M) L" {$ @1 f4 W/ W公仔箱論壇鴨賞100公克
( ~0 W) O2 N# g, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N. w) Q& T5 |4 u% i蒜苗 30公克
4 z' ^( d" _. U7 F( M) ntvb now,tvbnow,bttvb( `. A3 ^5 p3 m* g- H. J, |
蒜頭3粒
+ P* z6 ?  m4 a- k/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s6 O* k4 R( L( q6 H* g辣椒 1支公仔箱論壇+ O+ d( o3 P, r: L2 S

5 V2 H3 x  k( X* M5 F- t公仔箱論壇【調 味 料】
" G" D& `% p. |5 |2 B9 T& E" c# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W5 ~# V/ @# h' i0 e
1/2小匙" o9 y7 O4 P  [+ O) t. B3 E
www3.tvboxnow.com7 q, B( N1 k9 n; A7 c' e& }
米酒 1大匙公仔箱論壇6 p. K( S' o$ |5 E" A

  w0 {" E3 [$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 30㏄
# {0 t. m# t* g9 Q5 E& R4 Z: qtvb now,tvbnow,bttvb* k) V. b/ q: X
香油 1小匙
0 I$ {# ~4 |3 a* p9 bwww3.tvboxnow.com6 D' i$ ]5 t) i  e/ ~% O
【做  法】
% Z8 f: A$ j% k) z! Q+ W
1 e. t, [1 ^7 d  l; |. x1.鴨賞切片;蒜苗切段,備用。
6 \" \$ V8 Z# i& P5 C7 d' q2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜末、辣椒片炒香,再加入作法1的鴨賞、蒜苗及所有調味料快炒均勻至軟即可。
% \0 O* c  a- l0 b公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表