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【材 料】www3.tvboxnow.com4 A, p% Y: @" ~4 l
* d8 _8 o5 d3 O8 L- i% W) W5 etvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 250公克www3.tvboxnow.com7 @. I7 s" I9 b( r C% F0 E0 ^
! C9 A" j N& @) C* a8 u4 t豆苗 200公克
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蒜末 10公克
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薑末 10公克
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A.鹽 少許
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香油 少許
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B.鹽 少許
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雞粉 少許公仔箱論壇0 c0 J8 `9 Q5 O8 k& r7 t
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【做 法】www3.tvboxnow.com: ]8 W, L; `. o* G7 q
/ D" \/ Z& u: V2 R9 L公仔箱論壇1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 w+ q) j2 D) K- M
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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