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日本圓茄tvb now,tvbnow,bttvb3 l$ d1 }: A1 h/ {+ R0 B! e; v. ]
400公克
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醬油
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做 法】公仔箱論壇7 C) n, q0 w# h8 V
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1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
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3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。www3.tvboxnow.com: t [/ u2 [8 T* r' ?8 e
4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。 |