【材 料】
; G/ Q& Q: c: b. W
8 j# v, c* ~8 W' I: F* G1 _1 D; s棒棒腿
6 ~8 X$ }1 L j0 ~tvb now,tvbnow,bttvb3支
1 y1 B5 W- V7 D& ^0 A ~0 s公仔箱論壇洋蔥
- R8 R: u7 I0 Z1 H4 L公仔箱論壇1/2顆
5 a6 i' Q* } |0 l& e4 }* G1 a紅蘿蔔
. x& m( P; d0 E0 T" F! `- R/ e5 g6 T. q1/5條
1 [( O/ A! L" p* `* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥
/ \1 i- R7 U* h0 U& z$ }; z3 k1支www3.tvboxnow.com7 y7 j+ D$ d* ?- S9 T1 f x0 a
【醃 料】www3.tvboxnow.com/ b, u; O# A1 ~# |
tvb now,tvbnow,bttvb5 f3 I5 m, ]# w6 E
酒梅
4 \1 S+ }9 N$ c! c. W10粒tvb now,tvbnow,bttvb5 ~5 P l% b* D7 _! x
細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb6 _ X* }" ?* k% }4 U' i o/ {) U
1大匙
V9 ]- ~5 C3 Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油' W% Q% m1 R1 u
1小匙
* [4 i8 i. Y u. r9 t$ R香油
+ U7 e* N7 V' Y4 E8 Q' D3 ?公仔箱論壇1小匙
7 q" u9 m0 M/ _4 w公仔箱論壇鹽
7 ]7 a* H0 ~2 Z# U; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [5 I# F+ A- |( q9 ]
白胡椒粉www3.tvboxnow.com% u; C7 W% f/ o# S
少許
$ ~% ]( M( W. b. w5 Y0 r! K7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f' u, ?3 k5 g- \ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S6 [ x3 ?$ `7 r% E7 j
【做 法】www3.tvboxnow.com) A# z' z7 O3 a# ?: U: Q
3 z# D& |# {. j8 K/ t
1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
0 g) A9 h; M% c! y! `! `% I) [. Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 h' L& i0 [4 j$ G5 r/ r- R/ l/ ]
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
( _+ I8 {& i" S" k; a# H/ j公仔箱論壇4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
| 