【材 料】
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4 R: A- Q _5 e9 s8 Ewww3.tvboxnow.com青花菜
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紅甜椒tvb now,tvbnow,bttvb& j$ o, \* J, y; `+ p6 F
1支
7 \# ^: L. \0 d: B7 q LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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; C5 f7 l7 ]4 ?. S! n& k6 `& k* otvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬
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糖
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【做 法】- H1 b1 r j8 U) m( b3 K
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
5 p6 P( `' e& _: ftvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇" O4 G$ [+ Y* u0 w3 h
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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