[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
% w" _( x& L7 D# d+ Z, ~# j我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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5 d& p) A9 \2 g9 n, R公仔箱論壇一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
! y- J; j4 C* U1 x' G& ntvb now,tvbnow,bttvb二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。公仔箱論壇, k8 D, t# ?7 M# H
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。tvb now,tvbnow,bttvb4 m6 e* S1 t/ Z" X
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。% p: S. q1 [) m' j0 w# s
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
4 B* E; ^9 u: v# y4 V4 A- Y公仔箱論壇六、你會覺得這是你下輩子的体重。
0 W# Q2 G0 d  d5 U七、最好一個星期使行一次。