[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
# K+ I" w4 w0 d1 ^' ?& d$ r我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........www3.tvboxnow.com9 a+ U4 h) u% D8 h) B0 O/ ?

" f( W% x) Y3 _' p* L2 A" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。www3.tvboxnow.com+ ?( n; Y1 U& A$ j" d8 x
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
3 d! k) u! n1 q8 Y三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
8 k8 |; c" F, P! n公仔箱論壇四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
/ o; q. z8 a) ?$ y, \+ p, l五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。tvb now,tvbnow,bttvb2 R+ {8 g  V  k& y
六、你會覺得這是你下輩子的体重。
' H  l; Y- z/ F7 c% u" a七、最好一個星期使行一次。