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材料
- ], T$ p# o! _7 ]4 S魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量
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做法公仔箱論壇! j3 b% h/ x5 N2 _
1.將魚尾洗淨抹乾;冬瓜去皮去瓤切粒。
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* w% h! p/ B6 Z7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下少許油,放入 2片薑爆香,加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃,撈起後用水冲洗魚面的油份。www3.tvboxnow.com9 d/ F( ^4 t) m/ a1 Q+ S. g$ K
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3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水,再加魚尾,以大火煲滾 20分鐘後,轉慢火煲約 1小時,下鹽調味即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o& ?- v7 C4 X5 t @- P: m
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