返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 西班牙薯仔奄列

材料公仔箱論壇8 n: P1 [  k# x; _
薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量
) ~" V! N2 F, j, b6 u6 D8 xtvb now,tvbnow,bttvb
0 m* G* C% s  e0 Z# g4 y) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `4 P" t" n* _: T  P* A, ]公仔箱論壇做法公仔箱論壇- G+ e- o. A3 B8 x* e/ T( A! A
1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
1 w3 v5 n) |# J8 d! U* m% H
0 J  z6 z' J7 G* u* L1 w2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
; ~3 E, H8 S% D& d9 ptvb now,tvbnow,bttvb
5 \0 \0 ]7 v+ o3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。! {% h2 e; c2 Z2 R& B. S
返回列表