材料公仔箱論壇/ w& F F% n# K& ~1 y
秋刀魚 2條、檸檬片 2片、蘿蔔苗適量
" t" Q& C0 j/ n; r* I. A. B2 C
. L7 P8 y9 @% Y! Jtvb now,tvbnow,bttvb調味汁
; {7 t( f( c0 U9 |2 b- i% a7 B1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本醬油 2湯匙、味醂/日本清酒各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% q' g/ G ^( B
! z1 t% a9 D3 Q- `; g- ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com6 k( t: T, s R J& B- g
做法6 {. n, `/ X( _) _
1.切魚去頭，劏開肚去內臟，將魚身切一開二。www3.tvboxnow.com. P: A! I$ I* j- q
2 S9 p; d& i: c- }6 O0 V2.將醬油加入味醂、清酒混好。: @" M; A9 I% n& T( }
5 R- d7 ^7 Y1 }: x" r' F9 l3.將魚放在錫紙上，淋汁料，放檸檬片包好。
4 Z0 d2 S. P. `3 U1 \9 H9 W, v( ^1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b4 k5 e9 W* ^; E, h公仔箱論壇4.開大火燒熱煎鑊，放錫紙包收中火煎煮 10分鐘。
; _7 K% @; y/ b4 V/ `5 x* g9 v) itvb now,tvbnow,bttvb
C0 O. ^/ ~, i4 w" m公仔箱論壇5.將錫紙包上碟，打開，將四邊摺起，放蘿蔔苗伴邊即可。6 N& ^. V' \5 D- S
|
發表於 2010-10-14 05:35 AM
| 