材料tvb now,tvbnow,bttvb8 S1 p& w5 e" x. x3 o5 l$ }0 F
雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片
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. b3 i$ d! a5 b( ~$ k8 }tvb now,tvbnow,bttvb醃料
& c9 ~9 q2 E5 r0 v7 n生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量, @) n8 C. ?" V7 F4 m
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& R/ S M. ?7 c0 B! F+ M c3 utvb now,tvbnow,bttvb做法www3.tvboxnow.com0 M1 v+ {" }( Y: G; b" ^) p- G, h# |
1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘
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/ z' T# }$ K3 j7 [2 \2 O' }1 V4 ]www3.tvboxnow.com2.雞件上放上薑片。0 M, |# w; }8 o0 E
0 p$ a' y$ E# B4 n* m- d% V: ^tvb now,tvbnow,bttvb3.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。tvb now,tvbnow,bttvb* [) F, U# D4 q% G! k4 h6 k
2 n7 v5 E2 X; D/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m. Y4 Z& |4 D0 a- W& E% {
貼士
, |7 W2 J! s b$ ^8 l, s) uwww3.tvboxnow.com除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [) P) ^* F$ D# y3 d/ ^" e
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發表於 2011-3-1 05:18 AM
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