[中式食譜] 老火粟米甘笋湯

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材料
4 n0 U, x# C* E- b4 N' g有機鮮粟米（切段）/有機甘笋（切塊）各 1條、西施骨 300克、水適量
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做法
! r- Z5 h: E9 O$ s/ Jtvb now,tvbnow,bttvb1.西施骨汆水，洗淨。
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  A, G  ]( l' P. R7 x' L# ztvb now,tvbnow,bttvb2.煲內放入所有材料，加水浸過面，以大火煲後，收細火煲 2至 3小時即可。