[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

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材料（1人份）：
0 l8 C7 t: x* ^2 @7 o; q蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗
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* h3 H$ T+ T* ]" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x( n  B5 w9 z2 V
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r, a6 A  D3 U& W+ A
1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。1 f+ k# @3 _. t* @

5 q. }+ e# l4 {" Q* J: D3 V2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。* B9 ~8 W" Y3 q6 e

* G% i& E* r7 F2 _9 z  b公仔箱論壇3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。公仔箱論壇' |0 ]! ^/ f. a) @2 c/ D2 p# L3 K9 x