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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:      公仔箱論壇9 u8 R6 T' H5 }3 R& o; E9 s6 A5 E
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb* C" k) ?: Y9 E

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/ {3 {  @* s! ~8 Q$ m* wtvb now,tvbnow,bttvb做法:      
" t$ q% l. }$ z) s! Q9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。& V$ f# ^$ I; J( F) X4 \

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功效:      
6 H+ x2 r, ]7 t: R3 u  J滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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