材料：www3.tvboxnow.com+ _8 V0 E$ u g2 Z7 S5 h4 m5 q- ~
6克茶葉www3.tvboxnow.com+ {' w0 D/ B: l$ }" y" Z
10克荊芥: K# T% U$ Q4 e. w3 G
10克蘇葉www3.tvboxnow.com8 M8 E# c, P6 W
10克生姜
0 M& O1 X9 N/ ~www3.tvboxnow.com30克紅糖
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb" X$ k( N1 `3 W" E0 I P8 e
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。www3.tvboxnow.com2 h# m* k" [! u
@% y4 G+ ]" ~+ L8 U" ]公仔箱論壇這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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