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馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
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8 L7 Y7 ?8 z9 S5 R公仔箱論壇做法:
! b$ v6 U' o' E4 ?1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
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* @0 J& A! f; A2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。: G! s: `" Q0 P5 `& {8 {( o
+ D3 K+ k0 w8 }8 v! a3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。tvb now,tvbnow,bttvb: S0 ~7 P3 ?" F4 C) x7 o
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。7 B$ `5 \2 A9 d- x/ ]
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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