5 X3 L% w$ C* h( C; f材料：（二至三人分量）tvb now,tvbnow,bttvb* S- c3 j. n/ c% C D" |+ z
生抽.....10克
3 m4 a, j$ e( _! `2 ~www3.tvboxnow.com紅辣椒碎.....1克
4 U# O. Q, {3 ]2 y1 n) V, ]www3.tvboxnow.com雞中翼.....500克公仔箱論壇3 K! D! j% A' ~
意大利黑醋.....5克$ c3 s: w; Z+ b- \! M* \0 ^
Parmesan芝士碎.....30克
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1 J: c& B2 [. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. b) \3 I$ ^- u' V+ o- I
做法：
5 L; E. Z! t' { NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。www3.tvboxnow.com; x# H3 T# ~4 c
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。' g$ e& D/ ]& f6 X
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb! R% a6 y# E2 G5 Z+ [5 e- U( w) D
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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