" V. t! C7 h( d4 E" o8 }tvb now,tvbnow,bttvb材料
, k# ^! R' f, A8 ~6 K# w公仔箱論壇薑.....5片www3.tvboxnow.com) Q# H3 b* m6 K- \6 }+ J$ t! h+ O
蒜頭.....4瓣6 ^; b' G0 h' n* D$ t6 Y
乾蔥.....6粒6 o5 ^' X h2 M
洋蔥 [切塊].....75克/ K0 S! k3 r! @% V
芹菜 [切段].....50克
% y1 G3 h) t0 V0 Z6 b! z" V& ~紅辣椒 [切塊].....75克tvb now,tvbnow,bttvb' r/ |3 L$ d( `- y1 ^" w5 P
青辣椒 [切塊].....50克
% `0 a- n% e( R& l" Q公仔箱論壇雞.....1隻 [約900克/切成4件]公仔箱論壇2 p! v$ t* C0 U( O$ T
tvb now,tvbnow,bttvb. i9 D l- W8 m1 I# h% ^9 i. }
公仔箱論壇' N+ p* i& L$ B# D
調味料
( ]3 @, @* K3 T M- F U糖.....1湯匙
& A. s, y2 i4 k6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砵酒.....100毫升
% D2 A" i, S& m7 h0 b M公仔箱論壇雙璜醇釀頭抽.....100毫升
$ }* Q* U0 ~) |www3.tvboxnow.com, ^# ~3 \. q3 S( s
公仔箱論壇+ l5 {, O2 r. k8 |8 ]! T, [
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb3 C/ }% {7 U7 B, U+ D
水.....3湯匙
# z6 X! P# v5 Y/ v/ w粟粉.....1茶匙
5 g- y d: {. n0 L7 [0 a; ~tvb now,tvbnow,bttvb, s. k1 N# Y5 g2 V% U6 [# T/ y4 t2 U
公仔箱論壇! I, D9 u) t4 {2 o
程序公仔箱論壇# L1 _# }6 B- I7 w4 s1 o
1. 燒熱2湯匙油，爆香青紅椒及芹菜後盛起留用。2 ~& P) M- [8 N
2 C. D- }+ J) Q3 N# ^
2. 原鍋爆香、蒜、洋蔥及薑片，加入雞件煎至金黃。
$ K5 H3 e {1 i# t h' O8 l! i y公仔箱論壇公仔箱論壇 L) k# \7 R3 \! j, t& j
3. 加入調味料，中火加蓋煮約15-18分鐘至雞肉熟，取出雞件待涼後斬件上碟。
2 B- Z, @3 Y* T8 _0 D+ i+ u8 |
, r! u* B. T \ N1 i7 G4. 原汁加入埋芡用料煮至稠，拌入青紅椒及芹菜，淋在雞上享用。
4 y5 U& P! M- y7 }9 D/ itvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com9 G" d: L. Y* C) X& z; ?
Y$ h: O. i) t9 \ |
發表於 2015-12-1 05:08 AM
| 