返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C3 u) v- f, [# S
1.生命在於運動;tvb now,tvbnow,bttvb  D) d9 Y$ @( Y4 j' A( G; n# L$ v
- l" Z! ~' i5 T/ \+ F( [8 i2 B
2.以大米為主食有利於肝臟健康;
% }, V, A6 ]$ F+ r- J! }5 v. awww3.tvboxnow.com5 j- u5 R5 n0 H
3.身心放鬆,卸載山大壓力;www3.tvboxnow.com& J; g8 M; b" ]% G

! Q8 R% Z/ B2 Y& a. ], A0 n4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;www3.tvboxnow.com8 }6 M3 M% ^$ u8 F. z
: m) h; ~' z. d$ H  r
5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
) r2 C( \9 y/ k- o1 Y, ^# i
8 P5 W' P+ t, j$ ^  Q: Q: w) D6.太晚進食會增加肝臟負擔;
" ~8 b4 P* ?' R# r4 X3 O. w
$ {8 y& Q0 K4 n  g8 D, B7.千萬不可漫不經心地用藥;
0 R" ^( u& ?, ~7 ~) mwww3.tvboxnow.com- G3 x: R5 |* ]& D- y% m
8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇" S. I& \; z) u
www3.tvboxnow.com) Y3 V! Z. k! V5 \7 ~8 G* q0 |
9.吸煙會增加肝臟工作量;
/ K) p2 l: k. i
) C5 a. l) ~0 ?0 b0 t10.避免食用含添加劑的食物。
1 ^- m; i9 @& |5 s/ ~; `& L* m: ^
返回列表