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食材www3.tvboxnow.com1 E$ T X# a! r. y& m; o' G
雞蛋.....1顆7 M1 [' n9 F! N# U7 t
馬鈴薯.....1顆
9 _* R# I6 Z2 k9 h& F: S公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條tvb now,tvbnow,bttvb; S1 x; T% k5 e0 `
薑黃粉.....適量
) w3 O$ W7 q* I) i+ Z4 N) v咖哩粉.....適量
5 b% b" E6 P9 ]9 M公仔箱論壇孜然粉.....適量, k/ a1 d8 I/ T( [! X; o
黑胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb3 i! P x H/ E( G$ \8 v
鮪魚罐頭.....1罐: G$ e4 a7 Q, s% |+ T
中筋麵粉.....200公克. O6 L* s9 h; B( q! e% Z1 T
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做法:
+ E) [3 u4 `8 x; Kwww3.tvboxnow.com1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。公仔箱論壇& i( f$ ~& V/ ]
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }; [# t! y3 d. H
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇 O; a9 r$ E& b
1 j! p* d$ e/ ]7 `; S, q, Zwww3.tvboxnow.com4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s% P$ |( w- J# J8 Z# \" H
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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