0 D9 y: x6 [8 @% Z6 [; Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ x* S1 V. Z8 D8 ]# ~( U i" i
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f) Q4 [% L5 f) u" o% H0 D
飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
8 H) `: r; J) g2 q: k8 V
* P# O% \% N2 y2 `+ I' ?$ ~& U. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋
7 q. A- e. w' a8 i6 }公仔箱論壇醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ]0 r4 }, s6 D) ^
www3.tvboxnow.com5 c" c0 a x' P2 m
青瓜醋
6 T7 r' ?+ d; f5 G6 m$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
# m L5 y3 m5 s/ k' u$ Etvb now,tvbnow,bttvb調味
6 C2 {; _7 o/ c1 `0 U$ l" k味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
$ S( ]0 h# D% t; F6 M- \" ~# S9 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. y9 m+ S4 S& y- f- @
7 p1 R! q- u, N1 f$ F% N
做法
+ t7 w: r6 ~ r2 b& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。www3.tvboxnow.com+ {! c8 I6 L, V- G* o
www3.tvboxnow.com& ~, X: z% h. Z, ^
2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。2 e4 m* c9 b+ k$ z% T# Y/ m
www3.tvboxnow.com/ c& U9 F8 m3 Y/ c" n8 _
3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。www3.tvboxnow.com R* t1 l* Q8 K
/ a2 N( ^: e2 e( O1 F4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
% t* j) S" I" S6 W) x: a3 h8 K8 ]* P公仔箱論壇
, y( s9 O8 p" S+ E. J# T. b2 V9 O& ytvb now,tvbnow,bttvb5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
& U2 I5 E( Y; A! _! b公仔箱論壇# i8 ^" ?8 t& _5 w T* y
 tvb now,tvbnow,bttvb2 A' u! q8 o$ H' b4 _: R8 B
: O& I0 O/ j" L1 L# {www3.tvboxnow.com |
發表於 2010-3-1 06:11 AM
| 