北玉竹生魚湯
6 h# F% }' K5 L S公仔箱論壇健脾益氣
) F: y0 c2 @: f
' x7 T0 Q' W, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s ?4 Q+ X0 z0 X y; W/ I
0 r! ]# @' a2 }. Atvb now,tvbnow,bttvb（黃志東攝）
' w+ a) q( E. F. u3 zwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V9 s' S1 E H" }( }* v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T( i+ L }* v5 Y
/ M$ f! I. {0 ` n " ~1 W4 Z! m; ]! R S2 S" @- b
我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i9 m2 R( M+ G* a, ~
www3.tvboxnow.com0 m# a/ d/ K' D5 t2 Z0 s) _
北，味甘，性微溫，歸肺、脾經。有補氣升陽（蜜炙法）、益氣固表、托瘡生肌、利水消腫的功效。
9 d' ]& U. J3 L公仔箱論壇
9 J9 t m9 ~- P6 m+ }2 `公仔箱論壇北適用於肺脾氣虛所致的困倦乏力、臉色萎黃、胃口欠佳、容易感冒、經常出汗、浮腫尿少人士，但不適合以下人士使用﹕
8 i# A1 T7 C% V8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p& C8 X' o* W7 c$ J1. 腸胃濕熱積滯7 \3 V2 g2 H8 p; i
7 q; {: D! G9 j4 h, R
2. 感冒期間
6 E* @, {5 d6 N+ Q/ x* w# e& h
. A2 S" h, S, B% l4 U: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 患有瘡癰、體內積熱www3.tvboxnow.com. G: d" V1 T: q, Q5 l% k/ \
tvb now,tvbnow,bttvb7 b) x# n; o( L, q9 ?
4. 陰虛
3 ~6 d* ^1 z, h. O& h& |: V
0 T+ T; }8 u9 R7 F' g8 {! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 性情暴躁多怒，肝氣不和
: O+ c& N# W7 o1 w T" C) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p9 k+ A# p; j3 q8 s( T% V! V5 ywww3.tvboxnow.com北（陳淑安攝） www3.tvboxnow.com: F+ ?1 X( ]" ^ \6 q5 b& e. W3 i: S
% w: u9 l8 V: ~ ~. ]' a tvb now,tvbnow,bttvb$ h9 I* r) _- A1 [) G1 p
入膳建議﹕北玉竹生魚湯
; y' `( Q9 i# R, _/ o" @2 \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f- [8 m( D& V7 K9 F& z; Y
北……8錢www3.tvboxnow.com9 S4 @8 h# g4 f3 y
) ?" O8 L' x: t! y# N" h- I0 {公仔箱論壇玉竹……8錢4 i( p' `' Y8 ~
# t) R0 T9 X* [/ [ n: d3 G
淮山……8錢
0 ]& ^" e% O* F, c& j& Y: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com) y& s/ T8 t6 P, O4 D$ ^+ C6 S* W
枸杞子……6錢
; h3 @% h4 J4 I B' p9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: m+ k- x3 _+ o9 j! G' w( }
無花果……4枚
/ s/ I6 _" H/ @/ d( Y' I5 e C- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n1 ] P) O8 o; c- z6 g. k
生薑片……3片
: A( [, d/ N: \! o. T2 j$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
( i$ q9 ]) K- f8 y* j9 K6 _4 |0 i$ D5 W生魚……1條: s! P' H$ b3 L; N; o( B _
（黃志東攝）
/ h0 P% t" _) u& g( e3 r% Fwww3.tvboxnow.com
/ d" z) D' Z0 d& ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 K( ~; q, M& O+ U$ F+ e! ]
製法：, o1 n0 e2 n, X0 O( Q* e( \
5 i/ l- |+ v$ _5 H4 bwww3.tvboxnow.com1. 北、玉竹、淮山、枸杞子以清水洗凈，泡浸半小時，瀝乾備用
2 a/ f' f/ @3 Z9 J. r' ]1 c
' z" P1 ~( S; _* B/ o2. 無花果用清水洗凈，瀝乾，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S: l1 _: _5 \1 ]/ K7 t3 H
/ S) s( o- d2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生魚宰後洗凈瀝乾，下油爆香薑片，下生魚煎至兩面金黃，取出，備用
) F1 ]3 L- b ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q, Z# l) w% x# C* N" B4. 清水約10碗入湯鍋。除生魚外，下其餘材料，大火煮滾後轉慢火煲約半小時；下生魚，再煲半小時下鹽調味即成
0 q- L6 J* |3 V# }$ g7 \$ P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 k) z5 w3 x' k' l
資料提供：基督教聯合那打素社康服務賽馬會和樂社區健康中心註冊中醫師屈珮珠
" m& U) X5 T# O+ F' j Swww3.tvboxnow.com
2 b4 y9 Y2 p! ?# ?& [" o公仔箱論壇文﹕顏燕雯
8 q1 f9 k* q; f0 ltvb now,tvbnow,bttvb
6 l4 [. O' h& z, Z. n# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖﹕黃志東、陳淑安、受訪者提供公仔箱論壇0 L8 J8 F" D; y" Z/ T, u: i# w
|
發表於 2014-2-25 06:46 PM
| 