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▲人生若只需要五個朋友，那麼《六人行》(Friends)正好符合這項研究。(圖／取自網路)
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& L* p: J; G7 w. g& q: ?# d( g# o發現很難應付現代生活嗎？你所需要的是五個真實存在的朋友：一個能吐露心事的、一個能在情感上支持的、一個能金錢資助的、一個能在生活上幫助你的，還有能提供工作意見的同事。- g1 P6 b( z8 N: f& l. e

6 f& p0 |! E" ]$ I; Dwww3.tvboxnow.com這項由英國「全國建築商協會」(Nationwide Building Society)的研究顯示，在現代生活中至少需要這五個朋友和同事，來分享我們的問題，並從中獲得有用的意見。研究指出，五個朋友中最重要的是「知心大姐」類型(an agony aunt)，她能讓你傾吐心事。
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8 J3 t" d1 W9 q  ?+ o$ b$ B其次是會在情感上支持你的(loved one)，給你擁抱和依靠；第三名是「幫助你解決財務問題」(someone to help you out with financial matters)，給你財務上的意見、甚至是直接給予金錢上的幫助；第四個朋友有如「生活智慧王」(knowledgeable friend)，能提供生活中實際問題的意見；第五則是「同事」(a colleague)，能在工作上給予幫助和建議。公仔箱論壇' [# W) F( l1 l. N% b2 M# b
然而研究也發現，儘管臉書(Facebook)的用戶平均擁有190個朋友，但32%的英國人仍然覺得自己無倚無靠。有這種感覺的，男性(42%)約是女性(23%)的兩倍。
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; _5 w/ C( Z( }$ u研究指出，我們主要需求是有人肯傾聽我們的問題(23%)、提供情感支持(18%)，以及減輕日常生活的壓力(18%)。
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' K8 b8 d& a9 ^5 Y) J+ P在1047名英國成年受訪者中，六分之一的人(16%)表示，他們需要有人來幫助他們省錢或擺脫債務；15%希望能有傾訴工作問題的同事，5%希望有提供他們幫助和建議的老闆。2 L2 `' Y$ t1 h4 ^! r5 y, A: J
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研究顯示男性重視擁有在工作上支持他們的朋友(同事)，比率是11%，而只有5%的女性有此需求。相比之下，15%的女性需要可以幫助她們處理家庭關係的人。
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「無論多麼強大和獨立的人，在生活中的關鍵時刻，我們都需要有人可以依靠，」英國關係心理學家蘇珊奎利亞姆(Susan Quilliam)說，「可能是一個傾聽者、一個明智的頭腦、一個可以在上面哭泣的肩膀，或是可以幫你擺脫陷入的狀況。」
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