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7 y/ G& S9 e+ f/ o/ }3 u& U1 B( S h1 r材料： 6 ?5 V! @' S0 O/ _8 P
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雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支
+ M0 d7 G, ^4 p% c6 X! x2 f: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 h: P- z# U4 I n& _ h$ A
醃料： 6 ?+ |1 U+ l" e- I( D3 f
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胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
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% j8 F: Q# [& J2 S1 C% W; utvb now,tvbnow,bttvb調味料： 公仔箱論壇+ q4 L4 n; U+ R& T, C8 G. L; x
+ C" W* I5 m8 R$ i+ h 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 5 Q1 s7 u' e$ o2 t
: Y2 e& _/ ?6 m* Q8 ^+ m9 R, X作法： . O- v: |- ~ _8 T
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1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎 ' `. Z, q# |& m, F6 v9 c, a
2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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