、化學治療對腸胃道的影響
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; E0 t5 F, j& i( Q公仔箱論壇Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。公仔箱論壇* Z( a# W. n6 r1 P! B
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Q2.覺得食物味道怪怪的？
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可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。
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; {. t9 f& W- I( [ k6 }www3.tvboxnow.com食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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0 p7 P& S' I% S- H& _* V可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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避免使用罐裝食物。
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- M/ P9 ~7 {- w7 O% M% L% ?5 H) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3.噁心嘔吐怎麼辦？www3.tvboxnow.com: m; h' D) @( D
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。 4 h4 J9 x" F7 U) D
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貼心小秘方：tvb now,tvbnow,bttvb J* r* G0 `. M) W
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。
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/ k# \ U4 a6 e6 B: \$ B' m" htvb now,tvbnow,bttvb細嚼慢嚥，更容易消化。
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- h0 j& h, u2 T* U# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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5 X- ^7 q: z5 x. ttvb now,tvbnow,bttvb可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B4 q7 k i, ]) {1 ]8 R2 N9 R
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 tvb now,tvbnow,bttvb! m/ v0 T& x$ p, i
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
" w9 P, g+ \2 N% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, [; l6 l( A3 {9 ~) U, {* P; @% `' p4 n
不要在太悶熱的房間用餐。
: w+ }! j, D3 R% ~- p4 o2 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W" `! ^* K- N/ P3 V* W' n; a
飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。3 x4 Q- u! O' c* @$ h
$ k3 q ?. l- T, L# S2 hQ4.缺乏食慾該怎麼辦?
' V+ h( l E2 l! t; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O% b, V3 X$ X/ r) s/ ?
1. 少量多餐，一天七餐或八餐
( w' G! a4 |. K! M: u7 S9 T+ n2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
; G/ I$ w" ?6 v# P# c; A: C3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等7 \1 B- m z6 i1 J. V+ T6 F! S2 K2 i
4. 飯前散步tvb now,tvbnow,bttvb% { t' H6 N% X. ^7 |/ h4 G
5. 視個人口味調味# d! X) g# t7 Z1 k5 m0 |
6. 保持心情愉快+ r/ }) M: Q% \& z+ n5 o
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. y; i% t8 Q5 L: ]9 N4 Rwww3.tvboxnow.com 貼心小秘方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b6 q1 l; H$ e; F( K7 z: [* S" ?' y
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。www3.tvboxnow.com! ~* ?5 d6 C/ i* q
4 q7 M2 }3 d9 Z4 N2 f9 O9 I公仔箱論壇攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。7 n1 ~2 m5 G4 }8 U9 _7 Y q+ l
5 N& N" g. }& y- Y [9 Q公仔箱論壇飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
; a5 u4 h0 S0 h- A jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c. v( u0 [$ l( j# }1 P! Z6 O在愉快的環境下進食。
6 m! ?' D0 g9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b0 B- e( Q! \9 F& a X
飯前散步可以幫助您的食慾。' r# E" ^0 z; G! C
6 W) R2 ]- I, b( C$ f& f. D) W視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g4 o& C; o# X# i1 C6 y
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7 F4 o+ P6 |( J# A H9 e( K1 k公仔箱論壇
' A; B8 }7 d3 i$ s E公仔箱論壇五、便秘怎麼辦？公仔箱論壇" w! h" @2 b2 N& {0 e
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飲水，每日需3000 c.c.。# a. r |& I4 d1 H1 a; P
$ L3 Y1 o! b, R3 P! Ftvb now,tvbnow,bttvb多吃高纖食物；www3.tvboxnow.com, X' v" [- O" V0 t
" R6 Y4 N& Z/ \4 P+ a" ?; M適當的運動；
4 ?* U# b0 O- m$ C7 W, J' c& b9 ltvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com, |' D& ]4 q) k' v' e3 _. u
需要時可服用軟便劑。tvb now,tvbnow,bttvb" A4 d0 L: w# t. V4 M
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1 z; T/ x; ^" Z, y6 P' I0 T& m3 b公仔箱論壇六、腹瀉怎麼辦？
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多喝水；
" A" _* s- z3 [1 `8 M6 S/ X: t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M( r* c- U* W9 O
補充含鈉與鉀的食物；
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3 l% m1 r+ V: b5 N+ Pwww3.tvboxnow.com少喝過冷或過熱的飲料；
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+ S% q& v' A" ?% O p( q! ^8 W清淡及流質飲食
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七、化療期間飲食有無禁忌？0 J b( o; U3 ^: I
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
; E4 K A" u: }& T6 w1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C( T/ S. t: ?均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。公仔箱論壇$ Z' g) T* y$ J* |9 A, s
+ I- O$ J+ b7 D( W$ h選擇未經加工的天然食品。www3.tvboxnow.com/ ]; O: u5 D/ K/ Z& \4 x. E' a
9 A: r7 G9 _0 ^www3.tvboxnow.com自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。www3.tvboxnow.com4 x+ s9 o2 f- ?% j
6 K+ f6 s4 \5 i4 h: w1 C公仔箱論壇水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。www3.tvboxnow.com& P' u7 R9 ~, D+ v
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多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
9 ^, `* X# L& x* S4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q1 I- m ~5 f z5 n0 h9 Ktvb now,tvbnow,bttvb避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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2 y! z" q( y8 `# O# v9 Y& L: Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |$ R7 P4 C7 a# r# V, h4 F8 D
八、休息與活動
( `7 U- I; [! b, G' P. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X- q5 Z! |2 d# E1 z. z適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。
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保持心情愉快。
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培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。
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九、居家環境
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. B. b& ]' S: N! q" \% M6 T公仔箱論壇室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。
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# r- u% }9 Z* p0 L" j+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。
% v% S" Q' \/ h公仔箱論壇6 ?# ~) j! [" N
~4 G6 N: {! f6 |公仔箱論壇十、定期追蹤www3.tvboxnow.com" L6 a7 V8 _1 A, V, i+ Y- ]
7 e" ]) R) W+ F$ Q# N- W% u 出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。tvb now,tvbnow,bttvb; `* e( O1 `! i# Z, h& k& |$ Q
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8 S- ^1 F- b% ?8 ?2 ^十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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) _8 o4 L$ ~* W7 ~2 u' L; j 吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。; z# p8 H& x5 N5 E. X
3 N6 X& ]4 u0 ~5 g! l( A9 `吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。
5 N+ `: B2 [+ F2 M4 N( I* N" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 U2 k) x" f9 [5 d* B
可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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- o/ p$ D, G: y* ~3 C$ Kwww3.tvboxnow.com採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。公仔箱論壇9 W5 V$ n: j$ [: t
U8 H* O0 i/ T5 l9 ^' h依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。5 Y% X2 P1 {! [$ E( a o6 V
9 u+ t5 l, ]6 |" m1 xwww3.tvboxnow.com保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。
& w. E5 Q( R' I g+ Etvb now,tvbnow,bttvb7 n6 O" A$ l- T0 { L" l
可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-8 12:36 PM
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