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[健康食品] 灵芝食用方法与功效

 ,  描述: 灵芝
灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类,又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( y$ L" o/ N2 `2 k+ b& U
动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。tvb now,tvbnow,bttvb7 a2 i3 s; Q3 S9 c& s( r: A5 L
灵芝的功效与作用:公仔箱論壇; E, a: y" T7 b% k! m. P6 o8 s
1、抗肿瘤作用;公仔箱論壇, f5 ?/ Y( N6 h3 j6 n
2、保肝解毒作用;公仔箱論壇! e6 J5 a& }" |4 l0 b$ J
3、对心血管系统的作用;
" W4 P; g+ }4 k2 B0 l) ]公仔箱論壇4、抗衰老作用;$ _2 V0 h: ~2 R) H7 f$ B: ^
5、抗神经衰弱作用;公仔箱論壇: V2 \/ y) O2 t6 [/ x6 J9 r
6、治疗高血压;
) e+ O. C: p/ ?1 ^www3.tvboxnow.com7、治疗糖尿病;
. t0 i' C2 O: A+ @9 i# W5 o  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用;www3.tvboxnow.com; k9 q! \) Z' _2 g5 a; E* c, v
9、抗过敏作用;
$ Y4 j9 J6 f+ |+ hwww3.tvboxnow.com10、美容作用。
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/ J8 v1 e! F; ]$ {$ r* {) d公仔箱論壇灵芝的食用方法:
3 h' S6 _" x( f- J, H9 {灵芝素汤疗方:6 @& R3 Z# N" G4 \) g1 G
1、灵芝银耳汤公仔箱論壇9 ^) b6 N) v) v* ?* [
配方:灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。
6 |6 C: }4 Q- u; s制法:将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。
! e. c: M2 ~4 c) V8 I6 `功效:活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。tvb now,tvbnow,bttvb0 N8 b. E0 }. N
用法:喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。tvb now,tvbnow,bttvb. w) E1 }1 h" _3 ?6 T0 @) _6 r; ]
2、灵芝二仁汤0 r$ L1 G& b) E6 N. A8 T
配方: 灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。' v; z9 u3 L4 q
制法:剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A- P7 L* l* D3 o$ x
功效:适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
. G/ s1 K+ C( E5 k0 u. Q) D) w: f公仔箱論壇用法:每日清晨服用。
; F/ p5 V/ A* ?9 i1 }% E% m  `3、灵芝大枣汤
3 m8 }: D) i9 i  T) p9 ]( L$ _配方:灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。$ v8 o9 v. i) L' d# |4 r
制法:灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。
, W2 T! z5 h8 \" C. K* V7 j8 C功效:对肿瘤细胞有抑制作用。www3.tvboxnow.com8 x5 n! e4 |$ G) K3 e. ^
用法:每日1剂。
/ }2 n* |8 b% u) e) A* H5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、灵芝炖蘑菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U( `+ ]0 e; I7 N# ^1 r1 v) q
配方:鲜蘑菇150克,灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。' k7 c- y/ t  J
制法:将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时,去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。
; ^+ o" n% \* w7 k功效:治白血病。
1 n* z- h2 j, b- R9 c6 ^用法:每日1剂,连服15日。
0 W8 m7 t$ l. P3 {; b5 ktvb now,tvbnow,bttvb5、芝三七饮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w  C, m* w; [2 v7 F
配方:灵芝30克,三七片4克。
* R) E6 E; O$ y# J  K# ctvb now,tvbnow,bttvb制法:将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。5 [! X  `3 g' W$ k2 Z7 O9 S$ U. r: l
功效:加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。
. _4 x) V. h- m. ^用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。www3.tvboxnow.com0 L- M; I2 ]& c+ v
6、芝山药汤tvb now,tvbnow,bttvb( ]) a/ I$ v# U- [0 L& z- H! E
配方:灵芝15克,山药30克。1 h3 z) J* z) ^0 _1 w0 @
制法:将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。6 S4 \/ O4 V# c. ~% T
功效:加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
* w5 n, T" U/ f1 K0 U: D6 y3 X, I) y公仔箱論壇用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。
$ n0 p+ z+ q& J2 mtvb now,tvbnow,bttvb7、芝参白糖浆
8 y& r; y% e6 K( [- Pwww3.tvboxnow.com配方:灵芝6克,人参6克,黄芪10克,白花蛇舌草5克,山楂20克,陈皮6克,制半夏6克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T& x+ M/ |1 Y5 a  s( y
制法:将药材一起放入砂锅加水煎熬,用文火保持沸腾半小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并,加入白糖制成糖浆50毫升。
2 R' J# L) X( O5 h: t2 Awww3.tvboxnow.com功效:能消除肿瘤化疗后的毒副反应。
9 e6 F7 O3 U0 Q; j' ?, U" l4 v: d3 Ttvb now,tvbnow,bttvb用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。2 ^5 L8 O$ \- G* O$ |8 u
灵芝茶疗方:
1 P7 a% j) S4 r4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。
3 V' h3 Z0 R. Q" }( g& O, @3 }* ~2、灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
; C; R3 y- _( W0 dwww3.tvboxnow.com3、灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。
/ f, u# \  j+ ~4、灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。tvb now,tvbnow,bttvb& }7 N1 ]9 x7 m+ E# u
    灵芝荤食疗方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R% L& I7 H4 D) F
1、芝猪肉汤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o( T* B; `4 ~$ I2 l
配方:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克。
/ e; e, [/ c. W8 J制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
- d2 C4 R! m0 }6 ]+ Z! o6 \- x3 s+ n3 ]www3.tvboxnow.com功效:治肝硬化。
, Y  a# J) k* }0 ]5 ?1 rtvb now,tvbnow,bttvb用法:去药渣吃肉喝汤。每日1次,连服10一15天。
6 w7 }" K6 C( Z- T1 M$ z0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、芝河蚌羹www3.tvboxnow.com+ F, W# r5 v' j! W9 \
配方:灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z0 x, d9 ?; N4 a! \% C3 C
制法:将灵芝洗净,放如沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时,取浓汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。
! ^# }5 c) F  y4 j* Owww3.tvboxnow.com功效:治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞减少症,冠心病,高血脂症,心律失常,神经衰弱,早期肝硬化等症。) w# p: L0 m5 T, @! E
用法:蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。
4 T! g: z! E% i  K* S$ J' A( J; ?tvb now,tvbnow,bttvb3、芝猪胰汤
( I* Y7 X  `& C# }9 f配方:灵芝20克,猪胰脏1条。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z5 R' H/ B) R) s; j1 b0 ^! r0 Y2 }
制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟,然后放入猪胰脏共煮,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
% |- |9 q' ^/ y) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:主治糖尿病。
) c3 {, F4 b5 |! g! g/ X用法:分早晚两次服用,长期服用有效。2 j6 W! E6 T8 A8 ?4 S
4、芝猪蹄汤& E. ~: O( V/ D  O( n2 T0 J! \
配方:灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。www3.tvboxnow.com4 f9 q& r% d+ J+ M& {+ [
制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可。
$ r7 H9 w: Q' x$ Y; H7 \' |7 iwww3.tvboxnow.com功效:抗衰老,柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
, f6 [; O  l7 ?( \# Nwww3.tvboxnow.com用法:去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用。
: F: @4 R( C+ J, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、芝炖牛肉公仔箱論壇$ s2 C( O( y  s4 G
配方:灵芝10克,枸杞子10克,牛肉100克,姜片5块。8 z% q9 g  T3 ~3 r- ~
制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。牛肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时,加入葱蒜调味即成。
" j4 `: {, @8 Q# j* u* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气,治肠癌有良效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X; d5 t8 C" i
用法:去药渣吃肉喝汤,1次吃完。每日1次。4 G+ _% [( g1 y& P) D' V1 P  t
6、芝莲子清鸡汤
1 g6 y8 P2 Z* s" g0 @8 h配方:灵芝6克,莲子50克,陈皮1角,鸡1只。& Y0 y# I' G4 v. M
制法:先将药材洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。www3.tvboxnow.com% h8 ~* E' f6 I9 U1 x3 n8 E& ^
功效:健脾开胃,补益身体。适用于病后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花者。tvb now,tvbnow,bttvb6 {7 j; X1 o, r8 O1 D
用法:去药渣吃肉喝汤,宜长其服用。
( Q! m& m: W; Z8 [' Gwww3.tvboxnow.com7、芝粉葛猪肠汤
" {; w1 f3 B/ E8 d+ e' ~  t* p配方:灵芝6克,新鲜粉葛300克,猪肠200克,赤小豆60克。
/ q" u  T5 f4 `! A$ m& I; q5 R+ `制法:洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。# O& a/ _: x3 V% `' D. U
功效:降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦躁口渴,肩背疼痛,皮肤湿毒,水肿骨火。
/ ?1 q/ e9 b! d3 pwww3.tvboxnow.com用法:去药渣喝汤。每日分两次服用,可长期服用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W% l# s0 H% C0 E) ?& C, A. \% h1 {( i
8、芝黑白木耳汤公仔箱論壇4 [9 j1 e& L0 o2 y( H  B- \
配方:灵芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。www3.tvboxnow.com+ G& W" F( N, q8 ]8 l6 G- G
制法:洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。- }0 G4 d5 r5 F3 _: @
功效:滋补肺胃,活血润燥,强心补脑,可用于防癌抗癌,降血压,降血脂,预防冠心病。公仔箱論壇9 O; ^3 w; c/ W
用法:去药渣喝汤。每日分两次服用。www3.tvboxnow.com% c" q1 o. N2 r
 灵芝酒疗方
; G1 t* P# E5 ?www3.tvboxnow.com1、芝黄酒
9 f! L4 Q  q- ?* k( Uwww3.tvboxnow.com配方:灵芝90克,绍兴黄酒500毫升。
- ^$ q% o! L9 @) O9 X) Zwww3.tvboxnow.com制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用。
1 x& R. h- E- V4 s, X" y功效:本品性微温,味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。www3.tvboxnow.com, D6 G: e% u/ H  u! V4 F' N8 B
用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升。公仔箱論壇3 `; z! @# ~/ z" f. Q$ X' c" [
2、芝人参酒2 Q/ c- y, B" Y% ]/ O  O
配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升。
2 h9 ]) L: T6 [www3.tvboxnow.com制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用。" [; S) ^" g& O; Z9 [: F  x
功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。! d' e$ U% w/ N$ \' Y) Y: R& V
用法:每日服2次,每次20毫升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @- E8 C$ J% v) K1 p
3、芝蜜酒www3.tvboxnow.com6 R) v) k" H' r7 G0 R
配方:灵芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。
2 ^' i; `3 U# B* S制法:将灵芝切片与蜂蜜一起入酒,密封浸泡30天后开启饮用。
1 H8 q3 {# v0 l9 q# r: `www3.tvboxnow.com功效:适用于胃癌,还能去除雀斑,养颜美容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P7 t5 A, m& \$ g# }: b# R4 `
用法:每日服2次,每次40毫升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F! Y+ P7 H2 {9 A  B
4、芝参七酒www3.tvboxnow.com+ L' d  h9 Y6 Y9 K( k: K
配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s! s% q# Q$ v9 j* x1 h* ?" K6 F
制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成。/ m* l: o0 ?1 R0 H1 D5 K
功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。
5 V) p) n9 h8 k6 }用法:每日服2次,每次20毫升。
3 G9 z# h0 S: g公仔箱論壇
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在一些药店买是很贵的··要几千块钱一斤···不过我去海南呆了比较久····找到一个很好的渠道···与兴趣就加我好友吧···这些图片都是我和黎民上山的时候照的··我们去采灵芝···呵呵呵 3# etctve
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