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0 d, m) Q. a$ ^7 H1 fwww3.tvboxnow.com主料：刁子魚1條
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; g3 ]8 F! d- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U1 q, Q$ V9 o6 F3 n2 q w. y
6 i( M% |! x$ L0 [2 r8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量www3.tvboxnow.com2 A* r7 f; K1 n: W1 a" i
鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍 公仔箱論壇( S8 k& F7 L$ c, b% P
) P# `1 z+ u, etvb now,tvbnow,bttvb 2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份
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3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃
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: ~. U3 z: @/ }0 V# A! f lwww3.tvboxnow.com 4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 www3.tvboxnow.com! R* G5 y; V: @: t" l- I6 ^
+ f& J5 T8 s; E; g7 K+ U4 U公仔箱論壇 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水 www3.tvboxnow.com4 r5 U% q4 m. Z& p6 K
$ _3 y6 J4 j) @" _- X! o$ w公仔箱論壇 6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
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