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J1 T* G* E) s$ Q% gwww3.tvboxnow.com無毒水產秋刀魚４條: \( h8 ^. y; t1 k6 |+ |& D
蔥６－７支
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4 L/ a9 y2 ^ O: p/ W調味料：. s/ x& S9 n0 G: [" B
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米酒４匙
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許www3.tvboxnow.com V1 x8 U7 j7 ^3 F( F# ^: y
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步驟：
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* v8 W0 Y; d& a( r+ ]! a" atvb now,tvbnow,bttvb１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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