胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可以显著减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些，
7 Y; e5 S3 b8 r' L' ` 分泌出的奶汁质量会更高。
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9 `$ o8 ?9 G" B! u7 c) ?% J芹菜汁 ：可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、 U" W( H! T# W3 h
维生素维生素P，因此尤其适合维生素缺乏者饮用。
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圆白菜汁：可促进造血机能的恢复，抗血管硬化，对于阻止糖类转变成脂肪、防止胆固醇沉积具有良好的功效。 t$ T% x% C' O
当牙龈感染引发牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，可以起到清洁口腔的作用。
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% P; p7 ^( M# c* l6 Y& M黄瓜汁 ：在强健心脏和血管方面具有重要作用，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神经系统镇静、8 r0 r* y ] D/ ^* O% B% m1 j
增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?+ R. G6 M3 ]0 H
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番茄汁 ：含有大量柠檬酸和苹果酸，对机体新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。
1 K1 h) A0 o4 m+ _8 t6 G7 P' m公仔箱論壇 其中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用。 |
發表於 2007-6-7 03:21 AM
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