长期饱食:导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
& m+ S8 i% T0 b7 P& F% @1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n/ k4 V s7 \5 ]1 S+ X( t9 M" Mwww3.tvboxnow.com轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。
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3 _: T9 v/ Q" C5 w, S9 z3 A/ E甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
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+ G3 z% E0 p; l! `' z3 ]0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吸烟:常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。
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睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会糊涂起来。
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少言寡语:经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O/ W+ \4 N) h" Q; z$ N
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空气污染:大脑是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
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: v8 f6 E( z0 @蒙头睡觉:随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。
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# g: j' i( p6 a' C# n0 mtvb now,tvbnow,bttvb不愿动脑:思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化,聪明人也会变得愚笨。! P S% d6 {: S6 r
$ L! R/ c% z# t; e/ f" k5 P公仔箱論壇带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。 |