美國研究人員公佈的一項最新研究顯示,長期睡眠不足會加大心臟負擔,增加人們罹患心血管疾病的風險。
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1 T5 Y' [! b. a# C5 ]美國賓州大學醫學院的研究人員發現,睡眠不足除了會影響人的神經和行動,還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天,人的心臟功能就會減弱。
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心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一,與高血壓也有關聯。 |