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[健康資訊] 新世紀營養尖兵

根據最新的研究報告顯示:每天有兩餐吃蔬菜的人,其罹癌率就會降低1.5~4倍之多。主要原因是蔬菜含有豐富的礦物質(尤其是硒)、抗氧化維生素(A、C、E)、β胡蘿蔔素及番茄紅素等成分。而衛生署更呼籲國人,每天要吃半斤(300公克)蔬菜,才符合健康原則。
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還記得小時候吃飯,媽媽在一旁連哄帶騙甚至語帶威脅要你吃蔬菜嗎?其實,多吃蔬菜有益健康並不是全新的觀念,或許老媽並不知道維生素、礦物質到底是什麼,對吃蔬菜的好處也說不出個所以然。但是,現在越來越多的研究都指出:植物類食物對於預防疾病,促進健康有莫大的助益。例如:近來的熱門健康話題,蔬果中的抗氧化劑可協助人體抵禦自由基,有益防止一些慢性疾病如癌症、心臟病和延緩老化。( U; Z+ B. P, \% p
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植物中的維生素、礦物質及抗氧化劑是人們早已知道的重要營養素,然而科學家也發現,植物還含有其他目前科學界未知或不甚明瞭的化學物質,其中更有許多無法以科學的合成方法製造,僅能取自大自然的植物。儘管如此,相關的研究卻一致指出,植物化學物質對人體健康影響重大,並將在未來的健康課題上,扮演重要角色,而且有越來越多的科學家和營養學家紛紛投入植物化學物質的研究。公仔箱論壇: a" i6 Y7 X3 e- V. R& R6 n9 e# ?
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不過,植物化學物質也不算是新聞了,因為紐崔萊的創辦人卡爾仁伯在1920年代即已提出相同的理論,只不過當時他將這些當今所謂的植物化學物質,稱做「相關性食物因子」,現在安麗已申請專利將其稱為植物化學因子(Phytofactors*)。這些蘊藏在植物中的植物化學因子包括:公仔箱論壇; l& U; x1 P# C$ |. ?7 {+ o5 j

% H7 o. u+ k: w1 g公仔箱論壇1.天然多種維生素:人體需要維生素來維持組織與細胞的健康,維生素在身體中的作用好比機械中的潤滑油。
" ?% ~7 ]2 u2 E% U1 k: ~! N3 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.天然多種礦物質:人體需要礦物質來構成身體細胞原料並調節生理機能。 tvb now,tvbnow,bttvb* A& x+ A; m; K4 D# C& l
3.纖維:刺激腸胃蠕動,幫助排便。
1 D) r1 c3 M" [1 d$ H1 lwww3.tvboxnow.com4.植物性抗氧化劑:有助身體抵抗致癌物質對身體細胞的傷害。 ; O) ]* M8 n- I% g8 r9 b
5.植物其他成分:植物中還含有許多對身體有益的植物化學物質,但尚無法確認其成分與效益。 www3.tvboxnow.com5 t  I" G6 q3 {, W: o7 J

, G( Z( Q- y: K. B9 {& p! w7 D$ q* m公仔箱論壇紐崔萊獨特的植物濃縮素中便含有豐富的植物化學因子,因為紐崔萊堅信,以完整植物萃取的濃縮素,其營養價值絕對高於單獨分離的維生素與礦物質。尤其,現代人忙碌的生活型態,常無法從日常飲食中獲得良好且足夠的營養,此時利用營養補充食品不失為一種有效又簡便的方法,選擇當然應先考慮含有天然植物濃縮素的產品,對健康的幫助才能達到最大的效果!
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