貴生文化 - 踢腿式 (第2式) (字幕)www3.tvboxnow.com+ ^) I b* C: t5 E4 q6 t Z
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【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手配合擴胸,與腿部同步發力,先左腿後右腿 1 \! P4 K T: m' P* x1 q) L' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕公仔箱論壇$ R# S8 H( H- c5 K$ i1 [% j( u
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