[冷知識分享] 醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)
2 `4 V% x0 X& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 O" u7 _# o7 _+ l7 z8 E( [' K. ~5 N
【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴)，兩手臂自然放鬆www3.tvboxnow.com/ o5 m6 l4 N# A' ]8 O" _
【功效】放鬆頭部，調理失眠、頭暈、神經衰弱，使氣血運行周身及補腎氣
$ Q& x( Y  ?# b! j公仔箱論壇
8 s9 ]5 j4 }4 F" E: `7 y1 H& Itvb now,tvbnow,bttvb