[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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材料:韭菜花,黄蚬。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O) o8 g' t7 D# y4 C+ R9 I( S

  n% l, Q' ?+ g公仔箱論壇1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.公仔箱論壇9 B5 c. p+ m- w. A/ Z2 }5 R, m' A
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2.把黄蚬肉剥出待用1 G4 J3 D8 |3 @, d" E1 Z

2 M5 M% A8 b1 Z$ d  e+ p, p3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U) |/ k! _# R6 h

6 y: F& c* [* I; s8 T4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

' k6 b6 E, \1 }5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.