材料 :6 K& {, S9 m; f/ Y4 ^
雞軟骨一包 (百x有得買)www3.tvboxnow.com; U7 x* G. V9 z) R0 R/ {
檸檬半個
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配料:
# M5 \ _; T F! Y2 }+ l鹽焗雞粉 隨意www3.tvboxnow.com* a1 ^& v0 ~& ^# x
蛋白 一隻tvb now,tvbnow,bttvb$ s1 q6 _8 X- V
d生粉 少許公仔箱論壇 u7 O8 j: p! K: U
胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P: n. T8 G: a6 A2 ?1 f J' {5 q
雞粉 少許. O) B, a. d M: ^) r5 Y0 M: ], _
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做法 :
, }4 _) m: I2 [; o雞軟骨解凍,印去水份,
! }7 {0 v. H& j用配料先醃最少20分鐘,
3 t3 p1 R7 I2 G# U/ V+ s- Htvb now,tvbnow,bttvb最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟3 f4 g! |4 T6 n- P# ?
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n; O0 {; \: H; P m- \0 _, ]" ^
鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.公仔箱論壇0 b* P4 N/ n2 x1 e/ O, S
再唧d檸檬汁就可以食啦...公仔箱論壇$ t0 M) g2 L, r- q
, k. P% r, u/ ]3 f: X1 h: M好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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